向日葵班 111學年度冬季第六週

《讀書會後有感——療愈的第一步》

親愛的向日葵爸爸媽媽：

本週線上的讀書會，我們一同閱讀了《生命之梯：治療教育的七個生 命歷程》中第二章節。

從兩週前的呼吸，到本週的暖化，我們一同看見了療癒的開端。

首先是淨空自己，在內在找出那靜謐、平衡之地，不帶任何主觀 、成見的看見孩子；接著我們嘗試活入孩子的經驗，透過同理自己過去 的經驗，從內在長出慈悲的力量，以更高、清明的「我」來影響孩子。

在閱讀、討論與分享的過程中，有很多充滿靈光的片刻。透過你們的 提問與回饋，我也嘗試以不同的角度去理解書中的內容，並試著提出更 具體而生活化的例子，當我們一起努力以大家都能明白的說法來找出書 本想要傳達給我們的訊息時，能清楚地感覺到每一位與會者都獲得了屬 於自己的靈光。

即便有時遇到了屬於人智學中特有的名詞，會使我們感到困惑，或甚 至懷疑這些說法是可以在現實中被應證的嗎？可以確信的是，史代那先 生曾表明，重要的不是他說的是否是真實的，而是聽聞這些訊息的人， 在生活中實踐和經驗的過程中體察了什麼？於是乎，嘗試將我們在閱讀 與分享中尋獲的靈光，實際運用在生活當中就變得格外重要。

再次閱讀此書提醒了我，原來療癒的第一步，是先從與自己內在的工 作開始，我們必須要先看見自己原有的固著、成見，試著放下它們，才 能以更客觀的角度觀察孩子，同時誠實的面對過往的生命經驗，試圖使 它們與孩子當下的經驗產生連結，才能以更慈悲的心同理孩子。原來成 為陪伴者的同時，我們都在療癒著自己。

感謝這些小生命的到來，使我們有機會互相陪伴也療癒彼此，願此書 的閱讀不僅是在你我的心中燃起光亮，更能在實際的生活當中長出實踐 的力量。

芊文 謹書

壬寅虎年 冬至

家長回響:三年級:  https://forms.gle/b7P5q95hTVS9WVjs7