113.12.23 冬季第六週

親愛的島嶼爸媽：

        人是小宇宙，在我們的身體之中藏著宇宙的秘密。時間化身在心跳和呼吸中，活在世界上的每一天心跳和呼吸就陪伴著我們，如同時間一樣，規律且有節奏的持續進行著。在課程中請孩子感受自己的心跳，他們用手摸胸口、手腕、側頸、腳後跟、太陽穴…，甚至在運動後或是睡覺時聽見自己的心跳聲。呼吸則在擁抱時可以感受到，也能看見肚子因呼吸而產生的起伏，或鼻子吐出的氣。

對於地球，心跳和呼吸是什麼呢？日夜、節氣、四季、年，日復一日，年復一年，四季更迭，地球上的生命都因節氣、季節而改變，在立春時展開新的一年，萬物開始甦醒、萌芽、生長，春分時白晝和黑夜等長，這天過後白晝就會越來越長。立夏後天氣開始變得炎熱，夏天正式開始，夏至是白晝最長夜晚最短的一天，這天過後白晝就會越來越短。立秋豐收的時刻到來，作物成熟準備過冬，秋分時白晝和黑夜等長，這天過後夜晚就會越來越長。立冬進入冬天，大家進補為身體儲存一些能量來抵禦風寒，而冬至則是夜晚最長白晝最短的一天，大家團聚吃湯圓，在最黑暗的時刻陪伴彼此。

在談起不同的節氣時，孩子也分享了不同的習俗，春節過年是大家最印象深刻的，好多美食、又有紅包可以領，長大一歲的感覺真快樂！清明也是大家比較熟悉的，因為清明一到，就會去掃墓，在高高的雜草中開出一條路，為祖先打掃墓園。也有孩子分享每年冬至都會搓湯圓，裡面包些料，甜甜QQ又很暖和。這些生活經驗，會成為美好的回憶！

   這週我們為了冬至一起搓了湯圓，工作的過程中大家很興奮、歡樂，這次也看見男孩和女孩與以往不同的樣貌。女孩很在意麵團的顏色，再加入梔子花的顏色後，花了很多時間在搓揉麵團，希望顏色可以均勻地混入麵團，並且很捨不得用美麗的麵團來搓湯圓，很小心、珍貴的使用。而男孩則是對於混出不同顏色的湯圓很感興趣，在讚嘆中不停的搓出各種色彩的湯圓，並且仔細地把搓好的湯圓排在盤子上。不管男孩或女孩，大家都很專注、投入在搓湯圓的工作中，期待著吃到自己做的湯圓！

   週四我們和全校一起分享湯圓，有媽媽們準備的配料和自己搓的湯圓，帶著歌聲向大家分享喜悅，不但肚子滿足了，心中也滿是溫暖。冬天、將臨期、聖誕節是一個分享的時間，分享愛也分享光與溫暖！

三年級導師

怡廷

甲辰龍年 冬至

家長回響/島嶼班：https://forms.gle/MeJd48xAXvNV7fUm7